Iedereen verdient een ontspannende vakantie. Als je jezelf moet overtuigen, zijn hier 10 redenen om een ​​wellness-spa in Europa te bezoeken. Een bezoek aan een wellness-spa kan een van de beste dingen zijn die je voor jezelf kunt doen. Je kunt ontspannen, je verjongd voelen en opnieuw contact met jezelf maken. Ben je nog op zoek naar een goede site om een spa te vinden? Kijk dan op Quick2wellness.nl

Je kunt die reis een stap verder nemen en er een reis van je leven van maken door naar een spa in Europa te gaan, dat is weer een anders als bij een lokale spa drenthe gaan.

Meer en meer mensen erkennen de voordelen van een bezoek aan een spa. Stressvermindering, beter humeur en meer energie zijn slechts enkele voorbeelden. Bovendien is het leuk!

Blijf lezen om de 10 belangrijkste redenen waarom u een wellness-spa in Europa wilt bezoeken.

Creeer een once in a lifetime-ervaring bij een Wellness

Een wellness-spa-retraite in Europa is een once in a lifetime-ding. Het is een speciaal avontuur waarin je zoveel over de cultuur, taal en geschiedenis leert als over jezelf.

Je leert over echte zelfzorg in een authentieke en toch luxueuze omgeving. Je bevindt je ook op een plek waar je de levende geschiedenis en tradities van het land kunt binnengaan en een van de natuurlijke omgevingen van het land kunt ervaren.

Gewichtsverlies In Een Wellness Spa

Er wordt gezegd dat je omgeving sterker is dan wilskracht. Dat geldt vooral als het gaat om gewichtsverlies. Misschien word je omringd door mensen die je steunen, maar moedig je aan om gewoon een klein stukje cake te nemen.

Het Is Moeilijk Om Af Te Vallen, Hoe Sterk Je Wilskracht Ook Is

Als u een wellness-spa-retraite in Europa bijwoont, bevindt u zich buiten uw omgeving. Je bevindt je in een veilige, ondersteunende ruimte waar je gezonde nieuwe gewoontes kunt leren om mee naar huis te nemen.

Als u voor gewichtsverlies of detox-retraite kiest, kunt u een counseling-sessie volgen die u helpt bij gezonde eetgewoonten.

Je krijgt een ander dieet en levensstijl in een wellness-spa Europa

Portugal staat bekend om zijn gezonde mediterrane keuken. De typische keuken is bacalhau (gezouten kabeljauw), kip en verse groenten.

Probeer Caldo Verde, een traditionele soep gemaakt van uien, boerenkool, aardappelen en knoflook. Je vindt ook Caldo Verde geserveerd met chorizo, een Portugese worst.

De tijden dat Europeanen eten, verschillen waarschijnlijk van wat je gewend bent. Je bent er misschien aan gewend dat je om 18.30 uur gaat eten. Verwacht te eten rond 8 of 9 uur in Portugal en in heel Zuid-Europa.

Je zult ook opmerken dat mensen hun tijd nemen tijdens het eten, en meer met elkaar bezig zijn in plaats van gedachtenloos voedsel te scheppen.

Je kunt die ervaring mee naar huis nemen en de bewuste eetgewoontes oefenen die je tijdens het reizen hebt geleerd.